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Excelで保存せずに閉じたブックを復元するやり方を初心者向けに解説します。「ブックの管理」や「保存されていないブックの回復」で自動回復のデータを開く手順に加え、強制終了したとき、上書き保存してしまったときに保存前に戻す方法と、失敗を防ぐ設定を具体例とともに紹介します。